Здоровье и здравоохранение
-
Медалисты по вредности. Врач-диетолог назвала неполезные сладости
Врач-диетолог составила топ-3 самых вредных сладостей. -
Хлеб и квашеная капуста. Врач-диетолог назвала ряд съедобных спасателей от простуды
Врач-диетолог посоветовала употреблять хлеб, чтобы не заразиться простудными заболеваниями. -
Неоценимая польза. В «Институте овощеводства» рассказали о пользе авокадо
Регулярное применение авокадо положительно влияет на организм, этот плод незаменим в рационе в зимнее время. О том, чем полезно авокадо и как его правильно употреблять, рассказала научный сотрудник РУП «Институт овощеводства». -
Сытно и полезно. Диетологи назвали список самых лучших каш
Гречневую, овсяную и перловую каши медики назвали самыми полезными для здоровья. -
Лучший врач и косметолог. Назван идеальный фрукт для красоты и здоровья
По мнению специалиста, гранат – настоящий эликсир молодости. Именно из-за наличия в составе пуникалагена, он замедляет возрастные изменения. -
Удивительный факт. Врачи убеждены, что семечки укрепляют нервную систему
Семечки подсолнечника помогают укрепить нервную систему, предохраняют от сердечно-сосудистых заболеваний и развития воспалений. -
Не только вкусно, но и полезно. Оливки – лучшая закуска для застолья
Врач-диетолог отметила, что оливки – это ценный питательный продукт, который нужно включить в свой рацион. -
Осиная талия. Врач-диетолог назвала продукты – вредители для фигуры
По словам врача-диетолога, избавиться от висцерального жира гораздо сложнее, чем от подкожного, и без корректировки рациона тут не обойтись. -
Полезное комбо. Вода с лимоном укрепит иммунитет
Употребление воды с лимоном укрепляет иммунитет, замедляет старение, улучшает пищеварение. Также такой напиток поддерживает здоровье сосудов и помогает взбодриться. -
Овощ счастья. Что мы не знали о моркови?
Не унывать и радоваться жизни даже в серые зимние будни поможет морковь. К слову, в этом овоще содержится много витаминов и микроэлементов. -
Хорошая привычка. Кефир перед сном – польза для организма
Перед сном полезно выпивать стакан кефира, однако делать это не рекомендуется людям с лишним весом и тем, кто ест много сладостей. -
Диетолог рассказала, от каких болезней защитит гранат
По словам диетолога, регулярное употребление граната поможет защитить от простуды и онкологических заболеваний.
Темы