Продукты для детей содержат такое же количество сахара, соли, пальмового масла, химических добавок, красителей и ароматизаторов, как и обычные.
Самыми опасными для детей являются соки, в составе которых много сахара. Давать детям их нужно в ограниченных количествах, поясняют специалисты.
Сухари, печенья и пряники вредны из-за высокого содержания маргарина и растительных жиров. С осторожностью нужно вводить в питание йогурты, творожки и глазированные сырки. Они опасны из-за присутствующих в составе ароматизаторов, пальмового масла и большого содержания сахара.
Привычные сухие завтраки из каш и хлопьев также следует дозировать. Они содержат обработанную крупу или муку, которая потеряла свои свойства, сахар, ароматизаторы и усилители вкуса.
