Врач назвала вредный для сердца сорт сыра
close_up

Этот сайт использует файлы cookie. Узнайте больше о целях их использования и изменении настроек cookie в вашем браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с текущими настройками браузера Узнайте больше о файлах cookie

Врач назвала вредный для сердца сорт сыра

Время чтения: чуть меньше минуты

Врач назвала вредный для сердца сорт сыра

Диетолог и автор нескольких книг по правильному питанию Лорен Манакер назвала самый вредный для сердца сыр. По ее словам, сливочный сыр в особенности опасен для людей с высоким уровнем холестерина.

Сливочный сыр считается жирным продуктом, он вреден для сердечно-сосудистой системы. Продукт содержит много насыщенных жиров и не особенно богат полезными микроэлементами. По словам врача, всего в двух ложках сырной массы содержится 87% жира, при этом полезных веществ в разы меньше, пишет портал Eat This, Not That!..

Также к существенному недостатку сливочного сыра относят то, что его употребляют в пищу вместе с большим количеством углеводов или сладкой пищей. Все это наносит колоссальный вред сердцу и увеличивает количество холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды.

Фото: Nourishment DECODED

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Темы: Сыроделие

Всегда будьте в курсе свежих новостей.
Agronews

Новости по теме

Не можете вспомнить пароль?

Связаться с редакцией