Молочные продукты сокращают риск преждевременной смерти
close_up

Этот сайт использует файлы cookie. Узнайте больше о целях их использования и изменении настроек cookie в вашем браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с текущими настройками браузера Узнайте больше о файлах cookie

Йогурт сокращает риск преждевременной смерти — канадские ученые

Источник: AGRONEWS Все новости источника

Канадские ученые из Университета Макмастера сделали вывод, что йогурт сокращает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты из Канады пришли к выводу, что потребление йогурта в умеренных количествах благоприятно сказывается на здоровье.

В исследовании, которое проводилось на протяжении девяти лет, приняли участие 135 тыс. человек из 21 страны, расположенных на четырех континентах. Люди, употреблявшие в день три порции молока, сыра или йогурта, реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Риск преждевременной смерти также сокращался.

Но ученые не советуют употреблять ежедневно более трех молочных продуктов. В их составе есть насыщенные жирные кислоты, переизбыток которых может привести к ожирению и сопутствующим заболеваниям.

Отметим, что одна порция эквивалентна стакану молока или йогурта, вес которого 244 гр.

Сельскохозяйственная техника в каталоге AGRONEWS

 

Темы: Молоко, Это интересно

Всегда будьте в курсе свежих новостей.
Agronews

Новости по теме

Не можете вспомнить пароль?

Связаться с редакцией