-
Вкусно и полезно. Топ-10 магазинов здорового питания в Минске
Чтобы в современном мире оставаться здоровым, нужно заниматься физкультурой и следить за питанием. И если время на пробежку или тренажерный зал удается найти не всегда, то перестроить ежедневный рацион можно без особых потерь. -
Любители грецких орехов оказались меньше подвержены депрессии
Американские ученые проанализировали пищевые привычки и психическое здоровье более 26 тысяч человек и выяснили, что потребление грецких орехов связано с меньшими риском развития депрессии. -
Ешь вату, червей жуй. Как худели в XX веке
XX век поборол голод. По крайней мере, во многих уголках планеты реальной проблемой является не добыча еды, а похудение. Раз есть спрос, то будет и предложение. Тем более что потребитель ищет легкие пути, желает есть любые продукты, не считать калории и при этом худеть.