Рис Увелка бурый

Калорийность бурого риса высокая – 337 калорий на 100 г сухой крупы. Но он очень питательный и, что важно, богат растительными волокнами, улучшающими пищеварение. Медленные углеводы дарят энергию на долгое время. Витамины группы В, которыми богат бурый рис, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Продукт рекомендуется всем, кто стремится сделать свой рацион более натуральным и полезным.

Бурый рис в варочных пакетиках на 5 порций. Увелка грамотно продумала упаковку. Вам не нужно промывать и перебирать крупу. Возьмите большую кастрюлю, наполните холодной водой и положите туда столько пакетиков, сколько порций вам потребуется. После закипания рис варить 25-30 минут.