Диетологи назвали продукты, которые повышают риск преждевременной смерти. В выборку включили 137 130 человек, возраст составил от 35 до 70 лет.
Ученые пришли к выводу, что чрезмерное употребление очищенного зерна способствует повышению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и летального исхода по сравнению с неочищенным зерном и цельнозерновыми продуктами, сообщает online47.ru.
По итогам проведенных исследований выяснилось, что у тех, кто в день съедал 350 г (семь порций) очищенных зерновых продуктов, шанс умереть увеличивался на 27% по сравнению с теми, у кого в рационе было менее 50 г очищенных зерен за день.
Напомним, ранее мы сообщали о самом масштабном гастрофесте, который стартует в Минске, Бресте, Гомеле и Гродно.
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
