На подходе сезон сочной и сладкой хурмы. В связи с этим, врач-диетолог предупредила, что злоупотребление этим фруктом может обострить ряд заболеваний.
По словам специалиста, хурма является продуктом с большим содержанием грубых трудноперевариваемых волокон, которые могут спровоцировать различные обострения. Также эти волокна могут повлиять на появление дивертикулеза – заболевания кишечника.
Также рекомендуется снизить количество потребления этого продукта при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях. Вместе с тем, не рекомендуется злоупотреблять этим фруктом детям, пожилым людям и тем, кто страдает сахарным диабетом.
Помимо этого, хурма может спровоцировать появление пищевого камня. Он образуется за счет дубильных свойств продукта и является серьезной патологией, которая может привести к летальному исходу.
Не стоит забывать и о том, что хурму не стоит есть в качестве десерта после обеда или ужина, а также на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке.
Фото: any-lane
